自律神經失調

上禮拜參加姊姊大人公司的親子日

在等家母和家父做身體檢測的時候無聊去了旁邊的壓力檢測試試

花了五分鐘在椅子上坐著休息

檢測完，到隔壁的詢問室給專家指點(?)

結果是心率變異係數算是正常的，但(LF/HF) 27.96 / 72.04 偏低0.39

整個生理會呈現副交感神經相對興奮，易覺得疲憊懶散、精神不濟、體力下降的情況。

難怪我總是覺得自己一直很想睡覺，整個累到不行，動不動就想倒頭就睡

而且是那種連吃飯吃一吃也覺得想睡覺的感覺(特定是在吃晚餐時)

是說看到營養建議：魚油中的EPA、DHA可預防憂鬱症，建議適量攝取。

這樣的意思是說在不好好改善可能會得憂鬱症嗎...？

雖然好像覺得似乎有這麼點了的樣子~？ (默)

test

這只是測試用...

最近腦袋似乎有點... ...

最近上課除了認真外還是會偷看漫畫 (喂)

不過這不是重點... ... =Ａ=

是說最近的腦帶似乎是不好使呢... ...

像是今天中午洗完筷子回教室出來時，碰上也剛洗完筷子的歐莫

歐莫：妳怎麼又出來了　 我：去廁所啊！

我都走進廁所關好門，我習慣是先咬(?)衛生紙，掏口袋拿衛生紙... ... 沒有？！

所以就從廁所折回教室，剛好歐莫也到廁所

我：我忘了拿衛生紙... ...　 歐莫：(笑)

還有今天放學時在喝紅茶，吸管不小心掉到太裡面，在拿的時後不小心把紅茶灑了出來

好險都是灑在地上，如果是運動服，那就OVER了 =Ａ=...

是說就連剛剛，在找SS的DVD時，又發生不小心把DVD掉出來砸到自己腳的事件

很好，蠢事一天就連做三件... ... (倒)

不過當下非常慶幸他落點在我的腳上，如果直接落地我可能會心痛吧... ... |||Orz

只能說最近很愛做一些蠢事，有點受不了自己了... ... (撫頭)